HERZLICH WILLKOMMEN IM VIVA TRAININGSRAUM!

Mitten im Herzen Pullachs erwartet Dich ein modernes, effektives und individuell zugeschnittenes Sportangebot mit hochqualifizierten Trainern. Erschaffe Dir Deinen persönlichen Trainingsplan mit individuellem oder Gruppentraining, medizinisch und leistungsorientiert.

 

Unser Motto:
Training für Körper und Geist - Funktionales Training und Kraft - Energie für den ganzen Tag

 

Fragen, Buchung, Personal Training?
Ruf uns an, wir helfen Dir gerne weiter: 0177 5737768


Wir freuen uns auf viele tolle Sportstunden!


DETOX SPEZIAL

ENTSCHLACKEN, ENTGIFTEN, ENTSPANNEN

im NOVEMBER

Faszientrianing, Detox-Yoga, Atem Meditation

mehr in Kürze

Yoga-Retreat

Für mehr Freiheit, Leichtigkeit und Energie im Alltag.

vom 16. bis 19. November

Ruhe finden. Körper und Geist in Einklang bringen.  im Tannheimer Tal . 
Spüre den Fluss des Lebens, bei einem Yoga Flow im Element Wasser.  

3 Übernachtungen
2 x täglich Yoga (Morgens und Abends),
sowie auf Wunsch Faszientraining
Zugang zum Bergblick-SPA
Bergblick Genießer-Halbpension
alle weiteren Bergblick-Inklusivleistungen

Hotel Bergblick

Am Lumberg 20, A-6673 Grän, Tannheimer Tal
info@hotelbergblick.at, hotelbergblick.at

ab € 447,- pro Person für 3 Nächte
(5% Rabatt für Viva Teilnehmer)

Ich freu mich auf ein paar sportliche und erholsame Tage mit euch!

 

Auch weitere Yoga-Retreat-Termine stehen bereits fest:

15.03. – 18.03.2018 zum Thema "Basen"

26.04. – 29.04.2018 zum Thema "Ernährung"

begrenzte Teilnehmerzahl 

Weitere Infos findet ihr hier.


Neu:
Business Pilates / TRX
Die Kurze Einheit für Dich

Dienstag 11:45 - 12:30


Ihr liebt es, wir auch und deswegen:
NOCH MEHR TOTAL BARRE STUNDEN

Dienstag   9:15 - 10:15
Mittwoch   19.00 - 20.00
Donnerstag   09:30 - 10:30

 

Keine Vorkenntnisse erforderlich
Weitere Informationen zu dem großartigen Ganzkörpertraining an der Ballettstange hier.


Die Viva Kindergeburtstage zum Auspowern

Hip Hop, Streetdance
Kickboxen (Girls Only)
Zumba Kids, Teens
Functional Training

Die Viva Geburtstags Programme vor oder nach dem Kuchenessen
sind übrigens nicht nur was für Kids;-)

Functional Training
Pilates
Yoga
TRX

Preise und Termine nach Anfrage.


NEU: 
HIP HOP / STREETDANCE Stunden
 

Montag
16:30 - 17:30      8 bis 12 Jahre
17:45 - 18:45      ab 12 Jahre

Weitere Informationen findet ihr hier.


NEUE KURSSTUNDE
TRX - Training

Montag 20:15- 21:00
Dienstag 08:15 - 09:00
Mittwoch 20:15 - 21:00
 

Das Bootcamp für Deine Traumfigur. Jedes Level - jedes Ziel!


NEU
KICKBOXEN

Freitag
20:15 - 21:15 (Girls only)

Kick Dich Fit!


NEU NEU NEU:
Functional Training

Mittwoch
17:30 - 18:30 Uhr (Boys only)

 



Alle ausführlichen News und Updates findet ihr in unserem BLOG!

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UNSER KURSPLAN

Hier findet ihr alle Kurse im Überblick mit genauen Zeiten, Infos zur Anmeldung und dem Kursplan als Download.

Ihr habt Lust auf Personal Training mit Claudia? Bei VIVA könnt ihr euch euer ganz eigenes Sportprogramm zusammenstellen, mit Personal Training und einer beliebigen Kombination unserer Kurse!