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Pilates Workshop (Claudia)

  • viva Trainingsraum Richard-Wagner-Str.10 82049 Pullach Germany (map)

Bewegungsfluss - Powerhouse - Kontrolle

IF YOU DON'T USE IT YOU LOOSE IT.

Verspannte Schultern und Rückenschmerzen vom langen Sitzen oder Stehen?
Stress und Abgespanntheit.
Die PILATES-Methode macht es einfach, dem körperlichen Wohlbefinden auch in einem modernen Arbeitsalltag das notwendige Augenmerk zu schenken. Zahlreiche Übungen können unproblematisch in den Arbeitsalltag integriert werden.

Workshop mit Handout 39€ incl MwSt.
Wasser und Obst und Notfallschokolade stehen für euch bereit.


Btte beachte: sämtliche Teilnahmegebühren müssen im Voraus beglichen werden. Die Teilnahmeplätze werden in Reihenfolge mit der eingehenden Kursgebühr vergeben.

Wenn du Fragen hast helfen wir dir unter claudia@viva-trainingsraum.de natürlich sehr gerne weiter.