TOTAL BARRE

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TOTAL BARRE® - das Workout an der Ballet-Stange 

Das neue effektive Training von "merrithewTM "


Toll geformte Beine, ein knackiger Po, straffe Oberarme, eine feste Körpermitte und schlanke Hüften - egal zu welcher Jahreszeit - jede Frau wünscht sich DIE rundum Bikinifigur!

Mit TOTAL BARRE®, dem Workout an der Ballettstange, haben wir die Lösung und den Erfolgsgaranten für einen straffen Körper entwickelt. „Definiert und weiblich so wollen viele meiner Kundinnen aussehen und mit TOTAL BARRE® kann ich ihnen endlich das richtige Training anbieten. Die Erfolge sind bereits nach wenigen Wochen deutlich zu sehen, denn mehr Muskelmasse = mehr Fettverbrennung und das in so kurzer Zeit!“.

TOTAL BARRE® ist ein gezielt ausgerichtetes Training für alle Problemzonen. Das Workout an der Ballettstange hält den Körper geschmeidig und sexy - das ganze Jahr über und ist vor allem nachhaltig!

In diesem Training an der Ballett-Stange vereinen sich Elemente aus Pilates, Tanz, Cardio und Krafttraining. 

 

"Get the body of a dancer"

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